Θεραπευτικός κήπος για ποιον;
Οι θεραπευτικοί κήποι είναι κήπους που προορίζονται να συμπληρώσουν την προσφορά φροντίδας ιατρικά και παραϊατρικά, στο νοσοκομείο, στο EHPAD, στο οίκο ευγηρίας, στο κέντρο αποκατάστασης ή αποκατάστασης, στο κέντρο υποδοχής ατόμων με αναπηρία … Απευθύνονται σε όλους τους ανθρώπους, ηλικιωμένους ή μη, που αντιμετωπίζουν διαταραχές που προκαλούνται από νοσηλεία ή κοινοτική ζωή, ή σε κατάσταση απώλειας αυτονομίας, ψυχολογικής ανισορροπίας (κατάθλιψη, ψυχιατρικές παθολογίες), κινητικές ή γνωστικές διαταραχές (νόσος Αλτσχάιμερ, αναπηρία, νοητική υστέρηση) …
Ο ρόλος του θεραπευτικού κήπου
Ένας θεραπευτικός κήπος είναι ένας χώρος ευχαρίστησης αποτελώντας α διεγερτικό περιβάλλον (περπατάμε εκεί για διασκέδαση, όπως σε κάθε κήπο, παρατηρούμε, θαυμάζουμε, αφήνουμε τον εαυτό μας να εκπλαγεί), αλλά και ένα θεραπευτικό εργαλείο, συμπληρωματικά με τα ιατρικά στοιχεία της θεραπείας.
Ο κήπος γενικά και η κηπουρική ειδικότερα έχουν πράγματι θετικές επιδράσεις στο σώμα και το μυαλό:
- Βοηθούν να καταπολέμηση της απώλειας ρουλεμάν (αναζωπύρωση των αναμνήσεων, εκτέλεση χειρονομιών, αποκατάσταση της σύνδεσης με τη γη, με τους κύκλους της φύσης, με τις εποχές, με το πέρασμα του χρόνου που πραγματοποιήθηκε από τις τροποποιήσεις του φυτού: ανάπτυξη φυτού, άνθιση λουλουδιού, βλάστηση, πτώση φύλλων …);
- Αυτοί καταπρανει, ισορροπεί, προάγει το άνοιγμα στον έξω κόσμο (η απόσυρση στον εαυτό του είναι ένα από τα αποτελέσματα των μακροχρόνιων νοσηλείων), βοηθά στην αναβίωση της επιθυμίας, ακόμη και της αυτοεκτίμησης (κάνοντας ορισμένες επιβραβευτικές εργασίες κηπουρικής).
- Είναι μια ευκαιρία να απολαύστε τον ύπνο, τον ήλιο (που επιτρέπει τη σύνθεση της βιταμίνης D).
- Επιτρέπουν περπάτημα και ελάχιστη σωματική δραστηριότητα : συντήρηση μυών και αρθρώσεων, λεπτές κινητικές δεξιότητες (βοτάνισμα, σπορά, κλάδεμα κ.λπ.).
- Γεννούν ποικίλες δραστηριότητες : εργασίες κηπουρικής και συγκομιδής, αλλά και διασκεδαστικές δραστηριότητες όπως ανακάλυψη νέων φυτών, παρατήρηση εντόμων και πουλιών, στιγμές συζήτησης και γευσιγνωσίας στον κήπο (σνακ, απεριτίφ).
- Αυτοί διεγείρει τις αισθήσεις : θέαμα, αφή (πεσμένα φύλλα, βελούδινες ταξιανθίες χόρτων), μυρωδιά (αρωματικά λουλούδια, αρωματικά φυτά κ.λπ.), ακοή (θρόισμα φύλλων στον άνεμο, τραγούδι πουλιών κ.λπ.), γεύση (γεύση φράουλας, βατόμουρου, μια ντομάτα κεράσι, ένα φύλλο βασιλικού) …
Διατάξεις και ιδέες για τη δημιουργία θεραπευτικού κήπου
Ο σχεδιασμός ενός θεραπευτικού κήπου δεν ακολουθεί ένα συγκεκριμένο μοντέλο. Οποιοσδήποτε κήπος μπορεί να χρησιμοποιηθεί για θεραπεία, αρκεί να είναι κατάλληλο για άτομα με μειωμένη ή εξασθενημένη κινητικότητα από ηλικία ή ασθένεια. Έτσι, θα έχουμε εξαλείφει πηγές δυνητικού κινδύνου : αλλεργιογόνα ή ερεθιστικά φυτά, φυτά με αγκάθια, φυτά που προσελκύουν έντομα που ενδέχεται να προκαλέσουν τσιμπήματα, χαμηλά κλαδιά στα σοκάκια, άκρες κοντά στο έδαφος που μπορεί να προκαλέσουν πτώσεις, γλιστερά καλύμματα δαπέδου σε υγρό καιρό (προσοχή στις πλάκες) ή εμπόδιο στο περπάτημα (μεγάλο πάχος χαλικιού).
Από στρωμένα μονοπάτια διευκολύνουν την πρόσβαση στον κήπο για άτομα σε αναπηρικά καροτσάκια, από πάγκοι θα προσκαλέσει ξεκούραση και παρατήρηση, τραπέζια θα σας επιτρέψει να ασκήσετε ορισμένες δραστηριότητες κηπουρικής "σε ύψος", σε καθιστή θέση, για όσους δεν μπορούν να σκύψουν ή να παραμείνουν σε όρθια θέση, ένα έμπλαστρο λαχανικών, φράκτη φρούτων, σιντριβάνι, πτηνοτροφεία ή κλουβί θα προσθέσει ζωή στον κήπο, θεματικές διαδρομές θα παρακινήσει τους περιπάτους (πορεία αισθήσεων, πορεία αποκατάστασης) …
- Η κηπουρική κάνει καλό στην υγεία
- Χρωματοθεραπεία στον κήπο
